为了回复ＹＫ（应该是妈妈）的问题。
“18 YP
HI Bob
how to massage baby for constipation problem?
i remembered it was shown in mypaper last time but i didn’t keep it.”
我就ＡＧＡＫ－ＡＧＡＫ与你们分享我还记得的步骤。。。。
1)
2)
3)
4)
5)
记得一直要与宝宝讲话哦！
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更多的资料。。。。。。
匡宁写的。 ：）
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黄云洳很喜欢小宝宝，也擅长为婴孩按摩。不过，她提供的不是
按摩服务，而是指导家长为小宝宝按摩。
黄云洳是在3年前开始担任婴孩按摩指导员。她原本从事房地产
业，一次听说朋友要到悉尼学习婴孩按摩，好奇地跟着她一起去学习
。之后很感兴趣也不断进修，学成后也到学校、托儿所和一些机构开
课，指导学童互相按摩。
她指出，现代人很喜欢按摩，也相信按摩的益处。不过，市面上
很难找到婴孩与儿童的按摩服务，而且，由家长亲自按摩婴孩，效益
更大。
她说：“现代夫妻都是两人出外工作，没有什么时间与小宝宝在
一起。爸爸妈妈为孩子按摩，有肢体的接触、有眼神的沟通，是很好
的quality time。”
按摩示范
为宝宝按摩并不难学。由于婴孩按摩每次不能超过15分钟，必须
分成几次来学习，每次针对不同部位，每堂课45分钟，一般在3至4堂
课以内就可以学会。
黄云洳一般会带着一个玩具娃娃和相关教材，上门一对一指导。
示范当天，我们一起来到摄影师Bob的住家，指导还在产假当中
的慧慧，为刚刚满月的ah boy做腹部按摩。
1
首先必须取得宝宝的同意，告诉宝宝：妈咪要为你按摩了！（如果宝
宝不同意或哭泣就必须停止）
取用按摩油，以葡萄籽油最好，也可使用任何食用油，如橄榄油
。
2
双手平放在宝宝腹部。
3
Water Wheel动作（双手轮流由上往下搓），6次
4
抓着宝宝的膝盖推向胸部，停留半分钟，3次。
5
由肚脐往外推，3次。
6
进行“打麻将”动作，右手由10点位置移到5点位置，左手接手。
7
用两根手指顺时针按动肠胃，一边告诉宝宝：I Love You。
8
以弹钢琴的动作由左到右轻轻按动。
整套动作在数分钟内即可完成，按摩时不需太用力，整个过程中
必须与宝宝保持眼神交流，也可以边按边说出按摩部位，与宝宝沟通
。
有什么好处？
·消化不良、睡眠不好、胃口欠佳、情绪不稳等，都可以通过按摩来
改善。
·按摩不同部位，对宝宝有不同益处。按摩腹部可促进消化，按摩胸
口有益肺部，按摩背部协助松懈肌肉。
·解除压力。不要以为宝宝没有压力，诞生下来以后面对陌生环境，
就是一种压力。
·身体接触，让宝宝有被关爱的感觉，培养信心。
·与按摩者建立感情，培养归属感。
·对于进行按摩的爸爸或妈妈来说，可以更加了解宝宝的身体语言，
也是一种表达爱心的方式。
要注意什么？
·用餐后一小时内不得按摩。
·每次按摩不要超过15分钟，以免宝宝过度兴奋，影响作息时间。
·按摩后两小时内不得沐浴。
·进行按摩的房间必须舒适安静，没有电视或手机的干扰。
·房间里不要有宠物，也不应有太多人在场。
专业指导员课程
电邮：gloria@tenderlovingtouch.com.sg
网址：http://www.tenderlovingtouch.com.sg
婴孩按摩课程
黄云洳的按摩课程是一对一的上门教导，3至4堂课（视进度而定
），收费$250。任何人都可学习，不需要任何基础。一般上，宝宝满
月之后到学龄儿童都可接受按摩。
询问：9159 6155
（ah BOB爸爸纯粹分享，没有抽佣）
ah bob 爸爸 